염증 수치 상승의 원인 스트레스를 피하자
염증은 우리의 건강에 큰 영향을 미칠 수 있는 중요한 생리적 반응이에요. 특히, 염증 수치 상승은 여러 가지 질병의 기초가 될 수 있으며, 이를 방치할 경우 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 이러한 수치 상승의 근본 원인 중 하나는 바로 ‘스트레스’랍니다. 오늘은 이 두 가지 요소, 즉 염증 수치 상승의 원인과 스트레스 예방 방법을 살펴볼게요. ✅ … Read more
염증 수치 상승