마이루틴 알림 기능을 설정하여 습관 형성하기
습관 형성을 위한 마이루틴 알림 기능의 효과적인 활용법 습관은 우리의 삶을 바꾸는 중요한 요소입니다. 사람들은 자신의 목표를 달성하는 데 방해가 되는 행동을 줄이고, 원하는 행동을 늘리기 위해 다양한 방법을 시도합니다. 그 중 하나가 바로 ‘마이루틴 알림 기능’을 사용하는 것이죠. 이 글에서는 마이루틴 알림 기능을 설정하여 습관을 형성하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. ✅ 뇌새김 더위크로 목표 … Read more